今日は、毎月恒例のビッグアリーナ(体育館)を借りてスポーツをする日でした。
現在入院中の患者さんにはある程度動ける体調の方も多く、参加人数も比較的多くなりました。
今日の高山は雨模様で蒸し暑く、体育館もジメっとしていましたが、みなさん、卓球やバドミントンに興じて汗を流しリフレッシュ。
入院生活は、当然のことながら院内で治療に取り組むわけですが、重症期を乗り越えた患者さんには、散歩に出たり、身体を動かすことをお勧めしています。
落ちた体力を取り戻すのはもちろん、楽しく体を動かすと気持ちも自然と前向きになっていきます。
※白熱し過ぎて、またしても写真を撮り忘れました。