朝の瞑想時間

ナチュラルクリニック21では、外来診療を行っている日は毎朝、入院患者さんを対象とした瞑想会を開催しています。

院長自ら、イメージからの気付きを重視した瞑想誘導を行い、朝の瞑想は始まります。

入院前は瞑想の習慣がなかった方も、精神と脳のリフレッシュタイムとして瞑想に参加し、なくてはならない時間となっています。

また、瞑想の前後には院長が様々な分野についてお話しをすることがあるのですが、それもまた、患者さんには目からウロコだったり、新しい価値観・情報に触れる機会となっているようです。

そんなふうに、入院中に出会った新しい情報、価値観によって、退院後の人生が楽しくなったとおっしゃる患者さんも沢山いらっしゃいます。

数ヶ月の入院生活です。
健康を取り戻したり知識を得るだけでなく、心の面や、生き方についても何かを持ち帰って頂ければといつも願っています。

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